-
º¸°ü
¸¸³âÇÊÀ» Àå±â°£ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì , À×Å©¸¦ »©³» ¼¼Ã´ÈÄ º¸°üÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 1³â ÀÌ»ó ¹æÄ¡µÉ °æ¿ì ÆæÃËÀÌ ³ì½½°í À×Å©°¡ ±»¾î »ç¿ëÀÌ ºÒ°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¼¼Ã´ ÇÏ¿© º¸°üÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
-
°ü¸®
¸¸³âÇÊÀº ¾×ü ¼ººÐÀÇ Çʱ⵵±¸·Î »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í °ø±âÁß¿¡ ¿À·¡ ³ëÃâµÇ°Å³ª , ¶Ñ²±À» ´ÝÁö ¾Ê°í ¿À·¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì À×Å©°¡ ±»°Å³ª ¼öºÐÀÌ ³¯¶ó°¡ »ç¿ëÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À×Å©°¡ ±»¾î »ç¿ëÀÌ ºÒ°¡´É ÇÏ´Ù¸é ±»Àº À×Å©¸¦ ¼¼Ã´ÈÄ »ç¿ëÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°¡Àå Áß¿äÇÑ ¸¸³âÇÊ ±âº» °ü¸®´Â ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ°í »ç¿ë ÈÄ ¶Ñ²±À» Àß ´Ý´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚÁÖ »ç¿ëÇϼ̴õ¶óµµ , À×Å©°¡ Á¶±Ý¾¿ ±»´Â ºÎºÐÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ¾î 1³â¿¡ 1~2ȸ ¼¼Ã´ÇϽô °ÍÀ» ±ÇÀåµå¸³´Ï´Ù. -
¼¼Ã´ ¹æ¹ý
-
01. īƮ¸®Áö ¹æ½Ä
1. µû¶æÇÑ ¹°(35~40¡É)¿¡ ÆæÃËÀ» ´ã°¡ 1Â÷ ¼¼Ã´ÇØ ÁØ´Ù. 2. 1Â÷·Î ¼¼Ã´ÇÑ ¹°À» °¥¾Æ ÁÖ°í µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¾à 2½Ã°£ Á¤µµ´ã°¡ÁØ ÈÄ, 2Â÷ ¼¼Ã´À» ÇØÁØ´Ù. -
02. ÄÁ¹öÅÍ ¹æ½Ä
1. ÄÁ¹öÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ µû¶æÇÑ ¹°(35~40¡É)À» ³Ö¾ú´Ù »°´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇØ 1Â÷ ¼¼Ã´À» ÇØÁØ´Ù. 2. 1Â÷·Î ¼¼Ã´ÇÑ ¹°À» °¥¾Æ ÁÖ°í µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¾à 2½Ã°£ Á¤µµ´ã°¡ÁØ ÈÄ, 2Â÷ ¼¼Ã´À» ÇØÁØ´Ù. -
03. Ç÷±Àú ¹æ½Ä
1. Ç÷±Àú ÇÊ·¯ ¹æ½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ææ ¹Ùµð ÀÚü¿¡ ±ú²ýÇÑ ¹°À» ³Ö¾ú´Ù »°´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¿© 1Â÷ ¼¼Ã´À» ÇØÁØ´Ù. 2. 1Â÷·Î ¼¼Ã´ÇÑ ¹°À» °¥¾Æ ÁÖ°í µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¾à 2½Ã°£ Á¤µµ´ã°¡ÁØ ÈÄ, 2Â÷ ¼¼Ã´À» ÇØÁØ´Ù.
-

º¸°üÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ Èûµé°í °ü¸®¶ó´Â °úÁ¤µµ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸
°úÁ¤À» ÅëÇØ º¼Ææ°ú ´Ù¸¥ ¸¸³âÇʸ¸ÀÇ ¸Å·ÂÀ» ´À²¸ º¸¼¼¿ä!
¸¸³âÇÊÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô °Ç³×´Â ±³°¨ ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´Ò±î¿ä?